dópamín

66. Hamingjan

26. júní 2020

Samstarfsaðilar þáttarins eru • BioKult • Krónan • Collab • Allir alltaf á harðahlaupum að leita af hamingjunni maðör! Þetta fyrirbæri er margumtalað og mjög eftirsótt – en af hverju er stundum svona erfitt að ná í rassinn á hamingjunni? Þarf þet…

Hljóðskrá ekki tengd.
hlaðvarp

61. Hvað ertu að fela?

22. maí 2020

❗️Samstarfsaðilar þáttarins eru • NaturesAid • Collab • Krónan • NENNUM VIÐ AÐ VERA Í FELULEIK ALLA ÆVI? Nei. En erum við hrædd um að eitthvað ömurlegt gerist ef fólk kemst að því hvað við hugsum og gerum þegar enginn sér? 🙃 Fylgstu með okkur á instagr…

Hljóðskrá ekki tengd.
heilanæring

57. Trítaðu þig – andlega & líkamlega

24. apríl 2020

Samstarfsaðilar þáttarins eru 💯 • NaturesAid • Collab • Krónan • Förum yfir nokkur atriði til að tríta okkur almennilega! Það er mikilvægt að við nærum okkur þessa dagana (og alltaf) og þess vegna ákváðum við að taka umræðu um leiðir til að nenenenjóta…

furðulegt

53. Ertu frík?

27. mars 2020

Þessi þáttur er í boði BioKult og COLLAB. VIÐ ÞURFUM AÐ RÆÐA EITTHVAÐ LÉTT OG LAGGOTT. Við ræddum alla furðulega hlutina sem fólk gerir.. skrípalæti og hegðun sem margir tengja við. Lets do it.

Hljóðskrá ekki tengd.
covid

52. Svona til að kóróna allt…

20. mars 2020

Þessi þáttur er í boði BioKult og COLLAB 💦 Skemmtilegur þáttur um óskemmtilegt málefni. Þvílíkir tímar… verðum við ekki að tala um þetta? Í öllu stressinu getur maður gleymt sér í ofhugsunum og misst af öllu þessu jákvæða sem er í gangi. Hvernig g…

Hljóðskrá ekki tengd.
hlaðvarp

51. Taktu PLÁSS!!!

13. mars 2020

Þessi þáttur er í boði BioKult og COLLAB 💦 Það er synd og skömm að fara í gegnum lífið án þess að leyfa sér að taka pláss.. en það getur bara verið drulluerfitt að taka pláss og standa með sér.. Ákveða sína eigin leið og smíða sér geggjað líf. Í þessum…

Hljóðskrá ekki tengd.
álit annarra

49. Álit annarra

28. febrúar 2020

Þessi þáttur er í samstarfi við Biokult og Enzymedica. Hversu mikil synd er það að eyða lífinu og tímanum í að þóknast öðrum, miða sig við aðra eða hugsa hvað öðrum finnst? Hvaða umhverfi erum við búin skapa okkur? Skoðum hvaða áhrif þetta hefur allt s…

Hljóðskrá ekki tengd.
atvinna

31. Er ekki alltaf brjálað að gera?

4. október 2019

Af hverju er kulnun allt í einu svona algeng? Hvað gætum við verið að gera öðruvísi? Vinnuálag getur verið mikið ef við gleymum að anda, forgangsraða og fókusa á það sem skiptir máli. Við tökum umræðu um þetta allt saman og líka samskipti á vinnustöðum…

Hljóðskrá ekki tengd.