Þáttur 54 – Hugleiðingar út í loftið (Hamstring meiðsl, In-season þjálfun og æfingar á leikdag

Guðjón og Villi fara yfir nokkrar hugleiðingar varðandi:

  1.  hamstring þjálfun og meiðsl, 
  2. In-season þjálfun
  3. Æfingar á leikdag
CategoriesÓflokkað