#212 Grand Theft Auto: Hafnarfjörður

21. janúar 2022

Hlustendaverðlaunin (zzz), listamannalaun, Kommúnistaflokkurinn Sjálfstæðisflokkurinn, stækkun swampsins og báknsins, Vopnaburður hafnfirskra ungmenna, the collective pain body, spilling og stöðugleiki.
Styddu frjálsa fjölmiðlun inná www.patreon.com/sk…

130. Spekingar Spjalla

21. janúar 2022

Í skammdeginu er ekkert betra en að hlusta á Spekinga. Eftir smá vangaveltur um leik okkar gegn Danmörku snérum við okkur að slúðri. Það er aldrei lognmolla í kring um Kim Kardashian, óvæntar fréttir sem Lína Birgitta fékk og Adam var ekki lengi í Para…

Aldís Arna Tryggvadóttir – Streituráðgjafi

20. janúar 2022

Aldís Arna Tryggvadóttir streituráðgjafi kom til okkar í Bráðavarpið og fræddi okkur um streitu, hver eru einkenni streitu, hvað er hægt að gera í henni og allt þar á milli.
Bráðavarpið er styrkt af landssambandi slökkviliðs og sjúkraflutningamanna.
S…

Handkastið snýr aftur. Og Hismið.

20. janúar 2022

Hismið snýr aftur á nýju ári, og gerir upp brimrót síðustu viku þegar þátturinn féll óvænt niður. Þá förum við yfir handboltann, sem er aftur orðinn þjóðaríþrótt Íslendinga og óvæntan utandeildarferil Grétars, bæjarstjóramálin í kraganum, upprisu gings…

#112 Sögustund – Sverrir Þóroddsson

19. janúar 2022

AB VARAHLUTIR – BÍLJÖFUR – OLÍS – BÍLAPUNKTURINN – TÆKJAFLUTNINGAR NORÐURLANDS
Sverrir Þóroddsson er fyrsti Íslendingurinn til að keppa í mótorsporti, hann hefur borðað hádegismat með Enzo Ferrari og er góðkunningi Mario Andretti, Sir Frank Williams og…

175. Þarf alltaf að vera grín? Nýjasta tækni og vísindi

17. janúar 2022

Ohh boy! myndi ekki breyta neinu ef ég væri með apple air tag upp i rassgatinu nuna! svona er tæknin mögnuð! VIÐ COVID MUNUUUM SIGRA! SIGRA! sigra þátturinn er í boði: Ísbúð Huppu, Orville poppkorn, Swiss miss og fantaaaaa! Stef- Hamstra Sjarma – Prins…

Þáttur 82 – Dagný Bergling hjá Rvk Ritual um fyrstu skref sjálfsvinnu, manifest, mörk og samskipti

16. janúar 2022

Þátturinn er í boði:
Chitocare – www.chitocare.is – afsláttarkóði: Helgaspjallið
Dominos – www.dominos.is –
IceHerbs – www.iceherbs.is

Einn af mínum persónulegu mentorum Dagný Berglind er ein af tveimur eigendum Rvk Ritual, hugleiðslu og djúpöndunar…

Kírópraktík og heilsa hryggjarins – Hrefna Sylvía kírópraktor

15. janúar 2022

Gestur okkar að þessu sinni er Hrefna Sylvía Sigurgeirsdóttir kírópraktor. Hrefna Sylvía sérhæfir sig í ákveðinni tækni innan kírópraktík sem nefnis Cox tækni, en það er mýkri meðferð og er ólík þeim hnykkingum sem fólk kannast mögulega við.Í spjalli…

#211 The Master of Male Misery

14. janúar 2022

Hlustaðu í fullri lengd á Patreon!
Www.patreon.com/skodanabraedur
Epíkin er hafin. Fyrsti þáttur Skoðanabræðra með Jóhanni  í frontlínunni. Þykkur og þéttur þáttur um hot sauce smokkana hans Drake, nýja plötu the master of male misery The Weeknd, …

#129 Spekingar Spjalla

14. janúar 2022

Spekingar biðja hlustendur afsökunar á því að útgáfa þáttanna hefur verið í molum. Við ætlum að bæta úr því á komandi tímum með því að fá í lið með okkur Jón Þór og Sesa til að gera skemmtilegar breytingar á þættinum. Í þessum þætti fórum við yfir það …